Atelier diversification – “de l’allaitement à l’assiette”
Un atelier complet pour tout savoir sur la diversification classique et la DME ainsi que la poursuite de l’allaitement (maternel ou non).
Prochaines dates :
samedi 9 décembre 2023 à 10h00 – atelier COMPLET – places disponibles en VISIO uniquement
UPDATE : Je vais ajouter une date pour donner l’atelier en VISIO, un jeudi en décembre ; inscrivez-vous sur la liste d’attente pour être tenu·e au courant.
samedi 9 mars 2023 à 10h00 – inscription sur liste d’attente
samedi 8 juin 2023 à 10h00 – inscription sur liste d’attente
Cette séance ne convient pas ? Faites part de votre intérêt ici pour être tenu·e au courant de la prochaine session ou pour nous faire organiser une séance supplémentaire.
Cet atelier s’adresse à vous, jeunes parents
Vous vous posez des questions par rapport à la diversification de votre enfant ? Vous souhaitez savoir comment la mettre en pratique ? Vous hésitez entre la DME ou la diversification en panades ?
Que vous soyez omni-flexi-végétariens/végétaliens, vous êtes les bienvenu·e·s !
Vous ne donnez pas de lait maternel ? Cet atelier est pour vous aussi; 90% des informations concernent l’alimentation solide.
NB: Cet atelier s’adresse à des parents exclusivement. Vous êtes professionnel·le de la santé intéressé·e par l’atelier ? Contactez-moi pour connaître les conditions ou nous inviter à le présenter dans votre structure.
À quoi s’attendre ?
Cet atelier de petit groupe vous proposera des outils clairs et pratiques pour mettre en place une diversification réussie et en douceur, qu’elle soit classique, menée par l’enfant ou mixte.
Nous aborderons, entre autres :
- l’allaitement lors de l’entrée en crèche
- les étapes-clé de la diversification classique
- les étapes-clé de la DME (diversification menée par l’enfant)
- le matériel nécessaire pour la préparation des repas et pour le service
- l’évolution des textures et taille des morceaux
- des conseils pour la poursuite de l’allaitement
- les aliments à privilégier, à éviter
- les erreurs à ne pas commettre
- des recettes à décliner
- …
Matériel proposé :
- présentation visuelle et explications orales
- tableaux récapitulatifs pour une vue d’ensemble
- panades aux différentes textures
- matériel à privilégier/à éviter
- livres à feuilleter
Vous repartirez avec :
- des réponses à vos questions
- un support récapitulatif pour avancer en autonomie
- des pistes de lectures validées par nos soins, pour aller plus loin
Maroussia, jeune maman“Merci encore pour ce matin ! Super éclairant 👌😍”
NB: Pour une prise en charge personnalisée, veuillez prendre rendez-vous sur la page contact.
Qui sommes-nous ?
Odelia Rochlenko
sage-femme et consultante en lactation certifiée IBCLC
Constance De Keyzer
diététicienne pédiatrique agréée et créatrice de contenu pédagogique @fourchette.curieuse
Détails pratiques
Dates & séances :
4 à 5 séances par an à 10h ou 19h15
Dates précisées en haut de cette page.
Pas disponible? Inscrivez-vous sur liste d’attente.
1h45 d’atelier + questions/réponses
Adresse :
Centre Naitre&Devenir
7, avenue Everard – 1190 Forest
(Altitude 100)
Prix :
45€/personne (60€ en couple)
Le/la partenaire peut assister à une autre séance. Bébés bienvenus !
25€ étudiant·e
Inscriptions :
Places limitées, inscription obligatoire.
“L’atelier nous a beaucoup aidé et donné de la confiance pour cette nouvelle étape. Merci !”
Jorge, jeune papa
Pour être tenu·e au courant des prochaines dates, merci d’envoyer un message.